युवा आबस्थमै कपाल फुल्नुको कारण र रोकथामका उपायहरु :

Afnokhabar.com

बुढेसकाल लगेसी कपाल फुल्दै जानु स्वाभाविक मानिन्छ । तर कसैको युवावस्थामै कपाल फुल्छ र उमेरभन्दा बुढा देखिन थाल्छन । पुरुषहरुको कपाल कन्चटको भागतिरबाट फुल्न सुरु गर्छ र महिलाहको चाही टाउकोको दायाँबायाँमा बाट कापल फुल्न सुरु गर्छ ।

कपाललाइ फुल्न बाट जोगाउन मानिस हर विभिन्न औसधि र उत्पादन प्रयोग गर्छन् । तर ति औसधीहरुमा केमिकल मिसिएका हुन्छन् । जसले गर्दा हाम्रो कपाललाई नोक्सान पुर्‍याउन सक्छन ।

युवा आबस्थमै कपाल फुल्ने केहि मुख्य कारणहरु :

१. मानसिक तनावको कारण कपाल छिटै फुल्ने गर्दछ ।

२. भिटामिन D ,भिटामिन B 12 , जिङ्क, फलाम तत्व र क्याल्सियमको कमी ।

३. कुनै दीर्घरोग छ भने पनि छिट्टै कपाल फुल्न सक्छ ।

४. नियमित औषधीको सेवन ।

५. थाइराइड तथा रक्त अल्पताले पनि कपाल छिटै फुल्दछ ।

६. पेटको गडबडी आथवा पेटसम्बन्धि अरु कुनै रोगका कारणले पनि युवा आबस्थमै कपाल फुल्दछ ।

७. धुमपान र मद्यपान सेवन पनि कापल फुल्ने कारण हुन सक्छ ।

८. जंक फूड धेरै खाने व्यक्तिको कपाल छिटै फुल्ने गर्दछ

९. वातावरण प्रदूषणको असरले पनि उमेर नपुग्दै कपाल फुल्दछ ।

समाधानका उपायहरु :

१. कपाल छिटै फुल्नु को मुख्य कारण तनाब नै हो तेसैले तनाब कम लिनुहोस्

२. कपालमा अनावस्यक औसधि र उत्पदानको प्रयोग नगर्ने

३. धुलो धुवामा हिड्दा कपालमा ढाक्ने

४. भिटामिन डि र बि १२ युक्त खाना खाने

५. धुम्रपान तथा मध्यपन सेवन नगर्ने

६. जंक फूड धेरै नखाने

७. समयमा नै कापल समन्धी चिकित्सकको सुझाब अनुसार कपाल को हेरचाह गर्ने


Afnokhabar.com
Scroll to Top